目前社會治安不佳，人性墮落，生活禮儀規範的喪失，導致整個生活環境的惡化。如果我們不再居安思危，投資健康，盡一己之力負起社會的責任，如果我們不知在富裕的物質生活中追求靈性的淨化與提升，對生活的茫然和無奈將會與日俱增。
女子防身術也是武術的一種，在整個訓練過程中，身體的健康除了獲得改善，同時也能在整個辛苦的訓練過程中磨練自己的心志，使我們內在的心境更為沉穩與安詳；此外身懷絕技，生命增加了一技之長，它更可讓我們擁有一份自信與喜悅，應世處變不驚，繼而能以更寬廣的悲心與包容，提升自己、轉化別人。
本期女子防身術訓練課程如下:
(一) 空手技法: 1.擒拿手基本技法 2.擒拿逮捕術
(二) 防衛概念與實戰理論: 1.圓形運動 2.力向導引 3.巧力應用
(三) 養生課程: 內分泌養生導引功
(四) 靜坐課程: 姿勢、吐納、身心的鬆靜自然
中華民國體育總會 國家A級教練 九段首席師範 何富雄老師 親自教學。
2009-09-04 開課，三個月結訓（每週五 晚上 8:30-9:30），本期名額25名，
學員繳交 200元 講義費，學費全免，結訓後由 高雄市政府警察局 女子警察隊 頒發結業證書。
武禪書院 自由路道館: [81366] 高雄市左營區自由二路205號2樓
電話: 07-5562621．07-5561621．0933-305031
