中華武禪教育協會的武術課程，主要是以中國傳統武術為主。若是要做最粗略的分類，基本上我們可以把「武術」一詞作為是所有技擊技巧的總括代名詞，舉凡有名的日本空手道以及合氣道、柔道、韓國的跆拳道、巴西柔術、西洋拳擊、中國武術 ( 又稱國術、功夫等等 ) ，都算是各種不同的武術系統。這些武術系統在各個不同的文化背景之中被流傳下來，與各國的人民風俗、文化等等有著密不可分的關係。

       中國武術發源於數千年前的中國，其詳細的時間與地點早已無法考據。現今大家所熟知的是，中國武術有著成千上百種不同的門派。經過時間的淬鍊，有些門派合併了，有些門派產生了分支；有的隨著一代宗師的逝世而逐漸凋零，有的因為一代宗師的崛起而枝繁葉茂。一般較為知名的中國武術門派，主要有少林寺、武當山、洪門、永春白鶴、法家派兵器、梅花教暗器...等等，而著名的拳種更是不勝枚舉：太極拳、形意拳、八卦掌、心意六和拳、龍拳、虎拳、鶴拳、猴拳、詠春拳、八極拳...等等。這些經過長時間演變下來的各大門派及拳種，分別有著完全不同的技巧與身法，發展出差異極大的訓練系統以及心法要訣，是中華文化圈數千年來的重要文化遺產，也是目前大家所稱的「中國傳統武術」。

       然而，身為傳統武術發源地的中國大陸，在中華人民共和國政權期間發生的文化大革命，幾乎把傳統中國武術的血脈斬的一乾二淨：數不盡的武術典籍被銷毀、練習場所被破壞、兵器、木樁等被掃除一空，更慘的是許多德高望重、功力高深的武師前輩們被追殺、迫害。中國武術面臨有史以來最大的浩劫，而許多門派的精華就保存在那些當時隱居深山、旅居海外的前輩們身上；當然還有最重要的，攜帶著大批文化遺產，早先隨著中華民國政府撤退來台灣的眾多武術名家。由於躲過了文化大革命的摧殘，傳統武術得以持續發展的台灣，是世間碩果僅存的中國武術文化淨土。

       反觀中國大陸，在晚近開放改革之後，體認到非物質文化遺產的重要性，因此開始極力推廣武術。可惜的是能夠作為象徵性人物的習武者已經廖廖無幾，再加上當時的國際體育賽事興盛，中華人民共和國遂開始推廣專為比賽與表演用的競技武術：格鬥類的「散打」以及體操類的「表演套路」，也就是後來俗稱的「新武術」。新武術較為注重肢體展現以及得分技巧，在國際推廣方面比起枝繁葉茂、多數失傳、令人眼花撩亂而沒有統一規則的傳統武術更加有優勢，因此逐漸成為國際間「中國武術」的代名詞。儘管利於推廣且易為人知，但由於少了背後歷史文化的支撐，若要將新武術作為具有教育意涵的一門技藝，仍有許多嚴重不足之處。

       以上大致對世間常見的武術系統做初步的介紹。新武術較為注重肢體展現與得分技巧，作為一個運動項目推廣有很強的優勢；傳統武術保有著中國數千年來的文化精髓，強調武術背後的思想哲學以及實戰技巧。而其他國家所發展出來的不同武術系統之間，其風格更是天差地遠。而在這些眾多的武術系統之間，中國傳統武術不但乘載了中國數千年來的歷史故事，同時還是空手道、合氣道、跆拳道等東方武術系統最初的始祖，有相當深遠的歷史意義。因此，傳統武術的教學並不只強調外在身體的鍛鍊，同時也注重內在心靈的陶冶，是作為全人教育最有效的一條道路。

        如前文所言，傳統武術中具有優良古老傳承的門派多如繁星，而其中任意一個門派的精隨，往往窮究一生鑽研也難以全數掌握。因此能夠習得複數門派的精華，且有系統的規劃出教學課程之大師並不多見。武禪書院有幸經過 童金龍大師以及 何富雄大師兩位難能可貴的人物接轉傳承，才得以完整保留其中幾個門派的精髓並發揚光大。

 武禪書院 傳統武術課程

       進入進階武術班的階段，要練習的就是各門中國傳統武術。武禪書院的傳統武術傳承，包含 縱鶴拳、少林、陳式太極、螳螂長拳、梅花教、法家派等等，以及刀、槍、劍、棍、柳公拐、鐵尺、皮鞭、虎頭鉤、拐、飛刀等多種兵器套路，詳細介紹請參照「武術傳承」項目下的各個門派說明。

       中國傳統武術流傳千古，與飛翻跑跳的「新武術」大相逕庭，注重於武德文化的傳承以及樸實無華的實戰技法。武禪書院所傳的每一門傳統武術，都擁有悠久的歷史並且經過時間的考驗而流傳下來，任何一門都是值得花費終身去探究的珍貴寶物，有幸在何富雄老師的統整之下，我們得以在武禪書院理有機會學習到這些在中國各地開花結果的武術。關於進階武術的各門派修習期程，請參照「進階武術修習總表」。  

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  ● 進階武術修習總表

 ※ 註：每一項目都含完整的該系統基礎動作、拳型、套路對練、散手(兵器)實戰應用等等，內容過於繁瑣因此僅列出拳架名稱。