期待已久的「成人基礎武術」準備開班囉！
將由國家A級教練、國際九段範士的何富雄院長親自授課。
主授課內容：功力拳第一型（外家） + 鶴拳（內家）基本動作。
亦即結合了外家側重筋骨皮、內家側重精氣神的鍛煉，將您的體能、體質調整到較佳狀態，提升生命健康，並為進階的武術、氣功打好基礎。
上課地點：高雄市左營區新下街55巷3號 武禪書院本館
上課時間：每週六晚上8：00-9：00
免費體驗：112年5月6日
正式開課：112年5月13日
歡迎舊雨新知一同來練功！
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武術和氣功是一門「現代人類最佳的優生保健科學」。整個訓練的過程，必須遵循「動靜結合、練養並進、內外合一」的自然法則，循序漸進，不斷的自我淨化與提升；而後，始能達到性命雙修的生命自然狀態。
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