腰痠、背疼、肩頸僵，
莫名奇妙的酸痛總是纏著你不放？
家庭、工作 兩頭燒
生活的奔波是否快讓你喘不過氣？

你 累了嗎？

氣功，源自中國古老的修煉方法，結合了呼吸、身體動作和專注的技巧。
練習氣功，可以增加氣量、強化內外調和，提升身心健康。

讓我們一起，藉由動作的訓練
細膩地，感受身體各部位的軌跡
開始學會與身體對話

忙碌的生活中，一週90分鐘
練功、放鬆、禪坐
找回生命的平衡

武禪書院，與您相約10月
「基礎氣功班」見～

一週選擇一堂
禮拜一晚上7：30~9：00
禮拜六早上9：30~11：00
費用：3000元/月
每班8人開班

地點：武禪書院總館
教練：蔡良杰
經歷：中國文化大學國術系畢業
武禪書院氣功武術教練
僑委會海外教師
光禾華德福武術教練
聯絡洽詢：0928167858
報名網址 ：https://forms.gle/gKUdU3FTMdZP98Gy9